一、人口历史沿革
1.古代至民国时期：唐天宝十年（公元751年），境地属华亭县高昌乡。历经两宋、元、明、清等朝代，该地区人口逐渐形成规模。清末，法华镇人口渐减，建置为乡。民国十七年（1928年），区境划归上海特别市，东属法华区，西属蒲淞区。抗日战争胜利后，区境分属长宁区和新泾区。
2.解放后至20世纪末：1949年5月区境解放，此后行政区划多次调整。至1992年底，全区有10个街道、1个镇、1个乡，下设219个居民委员会，9个村民委员会。这一时期，随着社会经济的发展和稳定，长宁区人口逐渐增长。
3.21世纪以来：根据第七次全国人口普查数据，截至2020年11月1日零时，长宁区常住人口为693051人，同第六次全国人口普查的690571人相比，十年共增加2480人，增长0.4%。平均每年增加248人，年平均增长率为0.04%。而到2022年末，长宁区常住人口达到68.46万人。2023年末，长宁区常住人口进一步增至69.49万人，其中外来常住人口22.55万人。 二、人口现状特点
1.人口密度较低且分布不均衡：长宁区第七次人口普查常住人口密度为18095人/平方公里，低于上海市其他中心城区，是中心城区中人口密度最低的区域之一。从地域分布来看，仙霞新村街道人口密度最高，超过了35000人/平方公里；程家桥街道人口密度最低，不到4000人/平方公里。
2.家庭户规模缩小：全区常住人口中，共有家庭户268009户，集体户24455户，家庭户人口为613787人，集体户人口为79264人。平均每个家庭户的人口为2.29人，比2010年第六次全国人口普查的2.49人减少0.20人。
3.性别构成较为平衡：男性人口为330033人，占47.6%；女性人口为363018人，占52.4%。常住人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）由2010年第六次全国人口普查的93.98下降为90.91。
4.年龄结构呈老龄化趋势：0-14岁人口为61587人，占8.9%；15-59岁人口为429799人，占62.0%；60岁及以上人口为201665人，占29.1%，其中65岁及以上人口为143130人，占20.7%。与2010年第六次全国人口普查相比，老年人口比重有所上升。
5.受教育程度较高：拥有大学（指大专及以上）文化程度的人口为313552人；拥有高中（含中专）文化程度的人口为148471人；拥有初中文化程度的人口为145510人；拥有小学文化程度的人口为54246人。与2010年第六次全国人口普查相比，每10万人中拥有大学文化程度的人数由37163人上升为45242人。
三、影响人口变化的因素
1.经济发展：长宁区经济持续发展，产业结构不断优化，吸引了大量的人才和劳动力。尤其是现代服务业、金融、贸易等行业的繁荣，提供了丰富的就业机会，促使人口向该区流动。同时，经济的发达也提高了人们的生活水平和生活质量，有利于人口的增长和稳定。
2.城市建设与规划：城市的基础设施建设、公共服务设施的完善以及旧区改造等项目的实施，改善了居民的生活环境，提升了区域的吸引力。例如，地铁线路的延伸和交通枢纽的升级，方便了居民的出行，加强了区域与外界的联系，促进了人口的流入。
3.社会公共服务资源：优质的教育、医疗资源是吸引人口的重要因素。长宁区内有多所知名学校和医院，为居民提供了良好的教育和医疗保障。此外，文化场馆、公园绿地等公共空间的建设和开放，丰富了居民的精神文化生活，也对人口的分布产生了积极影响。
4.政策因素：政府的相关政策对人口流动和迁移也有一定的引导作用。例如，人才引进政策、户籍政策、住房保障政策等，会影响到人才的流入和居民的居住选择。近年来，长宁区积极实施人才强区战略，推出了一系列优惠政策吸引高素质人才。
四、未来发展趋势
1.人口规模可能继续增长：随着长宁区的进一步发展和经济活力的不断增强，以及上海市整体的吸引力提升，预计未来长宁区的人口规模可能会继续保持一定的增长趋势。尤其是在产业升级和创新发展的背景下，对各类人才的需求将不断增加。
2.老龄化程度加深：受人口寿命延长、生育率下降等因素的影响，长宁区的老龄化问题将日益突出。这对社会养老服务、医疗保健等方面提出了更高的要求，需要政府和社会加大投入，完善养老服务体系，提高养老服务的质量和水平。
3.人口素质不断提高：随着教育资源的不断投入和人才培养机制的完善，长宁区居民的整体素质将不断提高。这将有助于推动区域的经济转型升级和社会文明进步，为长宁区的可持续发展提供强大的人才支撑。
4.区域发展更加协调：未来，长宁区将在城市规划和发展中更加注重区域内部的协调发展，通过优化资源配置、加强基础设施建设、促进产业协同发展等措施，缩小不同街镇之间的差距，实现人口分布的更加合理和均衡。 长宁区作为一个具有独特优势的区域，在人口方面经历了显著的变化。这些变化不仅反映了长宁区的发展历程，也为未来的发展规划提供了重要参考。
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